ドライバーは取れかけが肝心♪

こんばんは。

心理セラピスト、タロット使いのかげしたです。

さて、みなさんは5つのドライバーというのをご存じでしょうか。

これね・・・>>>

私のNLP・セラピーの師匠 カズ姐さんのブログ記事でもわかりやすく解説されています。

この5つのドライバーですが

完璧でなければならない、
頑張らなければいけない、
急がなければならない、
強くなければいけない、
人を喜ばせなければならない、

というのがあります。

過去の私ですが結構持っていました。

タロットでいうと

↓この状態の人ががんばりすぎて、

↓こうなっちゃった・・・というイメージです。

そして、私の場合ですが特に

・急がなければならない、

を持っていました。

で、今は結構「ゆるゆる」です。(笑)

2008年頃、起業したての頃、
様々な人との関わりの中で
特に強く出ていたようにおもいます。

「いつ寝てるの!」
「どうやって仕事しているの!?」

とよく言われていました。

別に私は有能でもなんでもなく
ただ「必死に早くやっていただけ」なんです。

「早くすること」で、
これまでの仕事を認められていた
成功体験があったので余計
そうしていました。

子供の頃、ちんたらご飯を食べていると

父親に「早く食べれんやつは仕事も出来ん!」

といわれ、ガツガツ食べていた・・・
そんな記憶があります。

当時、モーレツサラリーマンだった父ならではの
発言だったのですが、子供の私は

「鵜呑み」にしてしまったのですね。

早く食べないと人に役立たずと思われてしまう・・・。

そう思い込んでしまったのでしょう。

そんな父親ですが最近では

「急いで食べずにゆっくり食べなさい・・・」

と孫にいう始末・・・ (おい)

まあ、そんなもんっすよねー。(遠い目・・・)

まあ、それはさておき
このドライバー、意識して
セラピーとか受けたりしてゆるんでいくのですが

「ゆるみ時が肝心だなー」と思うわけです。

なぜならこのドライバーで
現実的に成果を出していたし、
モチベーションにもなっていた部分だからです。

ですから、実際に
ゆるんできたなーと思うときに

「これじゃいかーん!」

な時期がやってきます。
(個人的な体験です)

そして、相方の田中みっちが今、これなんです。

彼女は

人を喜ばせなければならない、

が強いです。

これはこれで彼女の才能なのですが
時としてコレが過剰になります。

身近な私まで喜ばそうとして
無意識に無理をしてしまう・・・
自分の感情を置き去りにしてしまう。

ということが起こります。

でも、そのドライバーで自分を表現してきたし、
仕事上、プライベートでも認められてきたから
手放すのが怖いのですね。

でも、実は手放しても
「人を喜ばすことが出来る」という
才能は消えないので大丈夫なのです。

過剰さが消えるだけで
喜ばすことがなくなるわけではありません。

「喜ばさない私には価値がない」から

「喜ばせても、喜ばさなくても
 私には価値がある」

ってなるだけなんです。

私もそうでした。

昔と作業スピードはそう変わらないのですが、
過剰に自分を駆り立てることがなくなります。

今じゃ、良い具合にコントロールできます。
基本、仕事を早く仕上げることが特技でもあるので、
今日も発揮しましたよ-。

この様にドライバーがゆるまってくると、

「急いでやらないと!」といった焦燥感や
早く対処しないと不安だ!役立たずだ!

といった強迫されるような不快さがなくなるんです。

明日でも間に合うことを、夜中に身体かしんどいのにやってしまったり・・・といった、過剰な行動がなくなります。

肉体的にも楽になるはずです。

でも、ドライバーを意識してゆるめていくと、ゆるめ時にウッカリ

・メールを返すのが遅くなったり、
・集合時間にギリギリになったり、

してですね・・・

そういう現実にぶちあたると

「これじゃいかーん!」

とまたドライバーを強化してしまいます。

ちょうど去年、私自身そういった時期に当たりました。

取り去った!

と、思っていたドライバーがまた浮上してきた感じでした。

ドライバーを作動させた方がビジネス的には成果が出るのではないか?

という誘惑もあったり。。。

ところが

身体って素晴らしいですね。

そんな時に人間ドックで甲状腺の異常が見つかったんです。

私は、機能低下症なのですが
主な症状として忘れっぽくなったり、
やる気がなくなったりするという症状が出るらしいのです。

で、実際になっていました。
そしてそのことにすごく罪悪感も持っていました。

でも今から思えば・・・

身体が私を守ってくれていたんですね。

身体は「急がなくて良いよ」っていってくれて
まさに身体をはって守ってくれていたんです。

なので、ゆるまってきたなー
と、思ったときに如何に自分を受け止められるか?
が大切なんだナーと思うのです。

そして身体に多少ならずとも
メッセージは現れてくるモノだと思います。

そういったメッセージを聞き逃さないことも
大事だと思いました。

そして相方みっちーも最近、
仙骨を痛めました。

身動きがとれなくなって
とっても不便そうです。

そんな彼女はデスクに座りつつ、
「なんか立ち止まって考える時やねんねー」
といいながら、色々向き合ってますよ。

身体からのメッセージってホントーに完璧やと思います。

まあ、そんなユルユルなセラピストコンビな私達ですが
ドライバーがゆるんだところで

なんと、

夏休みを一ヶ月とろうぜ計画などを話しています。
(予定している講座はします。)
その一ヶ月に何をするか?はふふ。内緒です。

まあ、それはさておき、

もしあなたがこの5つのドライバーでつらくなっているのであれば、ちょっとした身体の変化からメッセージを感じ取ってみるのも良いかもしれませんね。

肩こりだったり
腰痛だったり、
ちょっとした胃痛だったり

わかりませんが、ちょっと対話してみるのも良いかもしれません。

みなさーん、

とくにがんばりやさんのそこのあなたっ!

身体のメンテナンスも時には必要ですよーん、

というお話でした。


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