心の中の「お化け」に「ありがとう」を言うと見えてくるもの。
おはようございますー。
心理タロットのまゆちんです。
朝から思いついたことを書いてみようと思います。
「どうなるかわからないから怖い」
を
「どうなるかわからないから面白い」
と感じられたら、行動する恐れや、
変化する恐れが緩和され、楽になるよね。
･･･と思うのですが･･･
でも、怖いのは人としてとても自然なこと。
だから怖がる自分を責めなくてもいい。
見て確かめることの出来ない未来は誰でも怖いの。
言葉でハッキリ確かめることの出来ない他人の心理は誰でも怖いの。
手探りで見えない夜道を歩くようなモノだもの。↓
脇道からお化けが出てこないか･･･
って怖くなっちゃうよね。
なんかあったらどうしよう、
嫌われたらどうしよう、
否定されたらどうしよう、
･･･って、見えていれば、そう怖くないのだけど、
見えない暗い道では、
五感で以外の「感性」が鋭敏になっちゃうのが人間。
つまり「悪い予感」だけが先走っちゃう。
心の中で恐れという「お化け」が おっきくなっちゃう。
あれよあれよという間に不安になっちゃう。
そのお化けに心の中で何度も襲われては
前に進めなくなる。
でも、それは自然なこと。
目の前にある少し暗い夜道を
怖がってもいいんだよ。
お化けが心の中にいたっていい。
なんなら心配や考え過ぎっていうエサをあげたりなんかして、
飼ってたっていい。
誰だって平和な毎日を暮らしたいし、
毎日、誰かに愛されていきたいもの。
先に進むのが「怖い」のは、
過去に期待したことが上手くいかずに、
ガッカリしたことがあったのかもしれないし、
実際に怖い思いをしたからなんだよ。
もうそんな思いはしたくないだけなんだよね。
だからこそ・・・
「そうだよね、もう傷つきたくないよね。」
って自分に言ってあげてね。
そして、ちょっと巨大化しちゃった、
お化けちゃんにも伝えてあげてね、
「私が傷つかないように守ってくれてありがとうね。」
っ
てね。
お化けに「ありがとう」いえるようになると、
同じ夜道でも少し景色が変わってくるよ。↓
こんなふーに。
あなたにとっての夢とか、
キラリと光る、
あなたにとっての心地よさとかを見つけることが出来る。
まだまだ夜だけど、
ほらそこに「星」＝希望なんか見えて来たりしてね・・・。
まだ手にしていないけど
「希望」＝「描く未来」があれば
歩いて行けそうだしなー。
そこにむかって
一歩踏み出すことが出来るからね。
そうなったら
「どうなるかわかないけど、
それもまたヨシ」
「それもオモロイ」
とおもえたらいいね～。
そう。だからお化けいたっていいじゃんねー。
（そんなオチで良かったか！？）
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